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朝气蓬勃的晨跑
来源:济南自强军事夏令营
朝气蓬勃的晨跑,这是参加济南自强暑期军事夏令营,每天重要训练项目之一
一一,一二一,晨跑对每个营员来说是相当有好处的
早上6点-8点是晨跑的最佳时间,我们军事夏令营晨跑每天就定在这个时间进行
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